Batidos para Adelgazar

Batido de tarta de queso y fresa

«Cuando intentas perder peso, la proteína es el nutriente más importante». «Aumenta la saciedad, previene los picos de azúcar en la sangre y ayuda a desarrollar músculo magro, lo que aumentará su metabolismo». Cuando de un buen batido se trata, hay que conseguir la combinación correcta de ingredientes simples y de alta calidad. Sigue leyendo, te … Leer más

Perder peso de forma saludable

Como perder peso

¿Has engordado y tienes algún problema para volver a tu peso? ¿O te gustaría perder peso más rápido de lo que lo estas haciendo? Estas en el lugar correcto. Prepárate para poder bajar de peso sin pasar hambre. Nuestras ideas más convencionales sobre como afrontar la pérdida de peso (comer menos, moverse más etc) requieren de tu parte … Leer más

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